Archivi mensili - Febbraio 2020

Uncaria-tomentosa-integratore-difese-immunitarie

Uncaria tomentosa

L’Uncaria tomentosa, conosciuta anche come unghia di gatto, è una pianta rampicante originaria del Sud America (Perù, Colombia e Brasile) ampiamente utilizzata nella fitoterapia tradizionale per le sue straordinarie proprietà naturali. Grazie alla presenza di alcaloidi pentaciclici, questa pianta svolge un’azione immunostimolante, favorendo la regolazione e la proliferazione dei linfociti B e T, fondamentali per la risposta immunitaria. Inoltre, l’Uncaria contribuisce a potenziare l’attività delle cellule NK e dei linfociti T, rendendola utile come supporto naturale contro infezioni virali e batteriche. Principali proprietà dell’Uncaria...

28 Febbraio 2020Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...
disbiosi

La disbiosi

Cos’è la disbiosi intestinale e perché è importante conoscerla.La disbiosi è un’alterazione della flora batterica, ovvero del complesso di microrganismi che popolano il nostro corpo. Questo squilibrio può interessare diverse aree, dando origine a disbiosi vaginale, cutanea, orale e ad altre forme localizzate. Tuttavia, quando si parla semplicemente di disbiosi, ci si riferisce quasi sempre alla disbiosi intestinale, che riguarda in particolare il colon. L’intestino ospita miliardi di batteri: in un solo grammo di feci si possono trovare fino a 100 miliardi di microrganismi. Questa...

26 Febbraio 2020ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...
Curcuma-Integratore-dolore-e-infiammazioni

Curcuma

La curcuma (Curcuma longa), conosciuta anche come “zafferano delle Indie”, è una spezia appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae, da secoli protagonista della medicina tradizionale indiana e cinese. La parte più preziosa è il rizoma, caratterizzato da un intenso colore arancione e ricco di proprietà benefiche. Grazie ai suoi principi attivi, la curcuma è considerata un potente antinfiammatorio naturale e viene utilizzata per favorire i processi depurativi dell’organismo, stimolare la produzione di bile e migliorare la funzionalità del fegato. Agisce inoltre come coleretico e colagogo, contribuendo a prevenire la formazione di calcoli biliari. La curcuma è...

24 Febbraio 2020Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...
Beta-Glucano-integratore flora-inteztinale

Beta glucani

I Beta Glucani sono polisaccaridi naturali non digeribili, presenti in alimenti e fonti vegetali come crusca, avena, lieviti, funghi e alghe. Queste fibre solubili sono composte da unità di D-Glucosio legate da legami Beta (1,3 o 1,4) che ne determinano la scarsa digeribilità e le loro proprietà benefiche. Tra i principali benefici dei Beta Glucani troviamo: Riduzione del colesterolo: limitano l’assorbimento intestinale del colesterolo e ne favoriscono l’eliminazione.Controllo della glicemia: rallentano l’assorbimento del glucosio, contribuendo a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.Supporto al sistema immunitario:...

17 Febbraio 2020Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...
Caffè-verde-integratore-metabolismo

Caffè verde

Il caffè verde (Coffea arabica) è il chicco di caffè crudo, non sottoposto al processo di torrefazione, che mantiene intatte numerose proprietà benefiche. Rispetto al caffè tradizionale contiene una quantità minore di caffeina libera: qui la caffeina è legata all’acido clorogenico, un potente antiossidante che favorisce un assorbimento più lento e prolungato nel tempo L’acido clorogenico contribuisce anche a regolare la glicemia, riducendo la formazione di glucosio a livello epatico. I chicchi di caffè verde sono ricchi di polifenoli, vitamine, sali minerali e metilxantine,...

12 Febbraio 2020Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...
Griffonia-Integratore-per umore

Griffonia semplicifolia

La Griffonia simplicifolia è una pianta tropicale originaria dell’Africa occidentale, molto apprezzata in erboristeria e fitoterapia per i suoi effetti benefici sul benessere psicofisico. I suoi semi sono particolarmente ricchi di 5-HTP (5-Idrossitriptofano), un precursore naturale della serotonina, conosciuta come “ormone della felicità”. La serotonina è un neurotrasmettitore essenziale che regola funzioni vitali come l’umore, il sonno (in quanto precursore della melatonina), l’appetito e il senso di sazietà. Assumere integratori di Griffonia simplicifolia può contribuire a: supportare il naturale equilibrio dell’umore,favorire un sonno ristoratore,ridurre ansia e stress,controllare la fame nervosa. Grazie al contenuto di 5-HTP,...

7 Febbraio 2020Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...
Gimnema-silvestre

Gymnema silvestre

Gymnema Sylvestre: proprietà, benefici e utilizzi naturaliLa Gymnema Sylvestre è una pianta officinale molto apprezzata nella fitoterapia per le sue numerose proprietà benefiche. Le foglie di Gymnema contengono una combinazione di acidi glicosidici e polifenoli, sostanze naturali che favoriscono l’equilibrio metabolico e contribuiscono al benessere dell’organismo. L’estratto secco di Gymnema è ricco di acido gymnemico, un principio attivo in grado di agire a livello intestinale bloccando i recettori del glucosio. Questo processo riduce fino al 50% l’assorbimento degli zuccheri e stimola la trasformazione metabolica del glucosio a...

4 Febbraio 2020Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...
Radicali-e-antiossidanti

Radicali liberi e Antiossidanti

Radicali liberi e antiossidanti: un equilibrio fondamentale per la salute Negli ultimi anni i termini radicali liberi e antiossidanti sono entrati nel linguaggio comune, spesso citati in riviste, programmi televisivi e articoli dedicati al benessere. Ma cosa significano davvero e perché sono così importanti per la nostra salute? I radicali liberi sono molecole altamente reattive che, se presenti in eccesso, possono danneggiare cellule e tessuti, accelerando i processi di invecchiamento e aumentando il rischio di patologie come malattie cardiovascolari, neurodegenerative, diabete e tumori. In questa...

1 Febbraio 2020ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...