Elisirlife: blog e news su integratori -

Perche associare Resveratrolo e N-Acetilcisteina?

Associare Resveratrolo e N-Acetilcisteina (NAC) può offrire diversi benefici per la salute grazie alle loro proprietà complementari: Proprietà antiossidanti: Resveratrolo: È un potente antiossidante presente in alcune piante come il Polygonum cuspidatum e la vite rossa. Aiuta a neutralizzare i radicali liberi, riducendo lo stress ossidativo e l'infiammazione.NAC: È un precursore del glutatione, uno dei più importanti antiossidanti endogeni del corpo. Supporta il sistema di difesa antiossidante del corpo e aiuta a ridurre lo stress ossidativo. Supporto per la salute cardiovascolare: Resveratrolo: ha...

4 Settembre 2024ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...

Omega-3: il grasso buono.

Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali, cioè nutrienti che il nostro corpo non può produrre da solo e che dobbiamo necessariamente assumere attraverso l'alimentazione. Essi svolgono numerose funzioni vitali nel nostro organismo: Salute Cardiovascolare. Studi dimostrano che gli Omega-3 aiutano a ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, diminuendo il rischio di malattie cardiache. Inoltre, favoriscono la pressione sanguigna e riducono il rischio di aritmie.Funzione Cerebrale. Il nostro cervello è composto per circa il 60% da grassi, e gli Omega-3...

30 Agosto 2024ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...

I benefici dell’Ashwagandha

L'Ashwagandha è una straordinaria pianta adattogena, da noi disponibile come integratore alimentare per migliorare il tuo benessere quotidiano! 🔹 Riduce lo Stress e l'Ansia: grazie alle sue proprietà adattogene, l'Ashwagandha aiuta il corpo a combattere lo stress e l'ansia, favorendo una sensazione di calma e rilassamento. 🔹 Migliora la Qualità del Sonno: può aiutarti a dormire meglio, migliorando la qualità del riposo e riducendo i risvegli notturni. 🔹 Aumenta l'Energia e la Vitalità: se ti senti spesso stanco e privo di...

26 Agosto 2024Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...

I benefici della giusta esposizione al sole.

L'estate è finalmente arrivata e con essa la voglia di trascorrere più tempo all'aria aperta. Il sole, fonte di vita e di energia, offre numerosi benefici per la salute, ma è essenziale esporsi in modo corretto per evitare danni. Ecco una panoramica dettagliata sui benefici della giusta esposizione al sole e alcuni consigli pratici per godere dei suoi effetti positivi in sicurezza: 1. Produzione di Vitamina D. Uno dei principali benefici dell'esposizione al sole è la produzione di vitamina D,...

2 Agosto 2024ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...

Perche associare Cisteina, Metionina e Biotina?

Associare la cisteina, la metionina e la biotina è tipicamente legato al contesto della salute e del benessere dei capelli, della pelle e delle unghie. Cisteina: un aminoacido che è un componente fondamentale delle proteine. Nota per il suo ruolo nella formazione della cheratina, una proteina essenziale per la salute dei capelli, della pelle e delle unghie.Metionina: È un altro aminoacido che gioca un ruolo cruciale nella sintesi delle proteine e nella formazione della cheratina. La metionina è particolarmente importante...

22 Luglio 2024ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...

L’importanza di rinforzare la cartilagine.

Un argomento molto importante per il nostro benessere: la salute della cartilagine. La cartilagine è un tessuto connettivo fondamentale per il nostro corpo, che riveste le articolazioni e permette loro di muoversi senza attriti dolorosi. Costituita principalmente da acqua, collagene e proteoglicani, la cartilagine funge da cuscinetto tra le ossa, assorbendo gli urti e riducendo l'attrito durante il movimento. Tuttavia, con l'avanzare dell'età, l'usura, gli infortuni o le malattie degenerative come l'osteoartrite, la cartilagine può deteriorarsi, causando dolore e...

16 Luglio 2024ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...

Vitamina K

Hai mai sentito parlare della Vitamina K1? È tempo di scoprire i suoi incredibili benefici per la tua salute! Salute delle ossa: aiuta a mantenere le ossa forti e sane, favorendo la mineralizzazione ossea e riducendo il rischio di fratture.Coagulazione del sangue: è essenziale per la coagulazione del sangue, aiuta a prevenire e fermare le emorragie.Salute cardiovascolare: contribuisce a prevenire la calcificazione delle arterie, mantenendo il cuore in salute. Integrare la Vitamina K1 nella tua dieta ti assicura di ottenere...

11 Luglio 2024Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...

Perche associare Griffonia, Maca e Magnesio?

L'associazione di Griffonia, Maca e Magnesio può essere considerata per diversi motivi legati alle loro proprietà e benefici per la salute: Griffonia (5-HTP): La Griffonia contiene 5-HTP (5-idrossitriptofano), un aminoacido che agisce come precursore della serotonina, un neurotrasmettitore coinvolto nel regolare umore, sonno e appetito.L'assunzione di 5-HTP può favorire un miglioramento dell'umore, ridurre l'ansia e contribuire al sonno regolare. Questo può essere particolarmente utile in situazioni di stress o depressione lieve. Maca: La Maca è una radice peruviana nota per le sue proprietà...

1 Luglio 2024ArticoliCommenti disabilitatiLeggi di più...

L’importanza della Vitamina C

Pensavi che la Vitamina C fosse solo per combattere il raffreddore? Pensa di nuovo! Questo supereroe nutrizionale fa molto di più di mantenere il mal di gola lontano. La Vitamina C è un vero e proprio alleato della tua salute in molti modi. Potente antiossidante: La Vitamina C è nota per il suo potere antiossidante, che aiuta a combattere lo stress ossidativo. Ciò significa che non solo protegge le cellule dal danno causato dai radicali liberi, ma contribuisce anche a...

24 Giugno 2024CuriositàCommenti disabilitatiLeggi di più...

La L-Carnitina

Hai mai sentito parlare della L-Carnitina? È un aminoacido essenziale che può fare una grande differenza nel tuo benessere quotidiano e nei tuoi obiettivi di fitness. Ecco alcuni dei principali benefici della L-Carnitina: Aumento dell'Energia: La L-Carnitina aiuta a trasformare i grassi in energia, aumentando così la tua vitalità e riducendo la fatica durante l'attività fisica. Supporto al Metabolismo: Favorisce il metabolismo dei grassi, aiutandoti a bruciare più calorie e a mantenere un peso corporeo sano. Miglioramento della Resistenza: Integrando...

18 Giugno 2024Glossario IngredientiCommenti disabilitatiLeggi di più...