Risultati della ricerca - teanina

La Teanina

La Teanina, conosciuta anche come L-Teanina, è un amminoacido naturale che non fa parte delle catene proteiche, ma svolge importanti funzioni per il benessere dell’organismo. La principale fonte naturale di Teanina è il tè verde, ma questa sostanza è presente anche in altre piante del genere Camelia e in alcuni funghi, come il Boletus badius. Numerosi studi hanno evidenziato le sue proprietà benefiche, tra cui: Effetti rilassanti, ansiolitici e antistress, senza causare sonnolenza;Azione neuroprotettiva e supporto alla memoria e alla concentrazione;Attività immunomodulante;Potenziale supporto come coadiuvante nella chemioterapia antitumorale;Effetti ipotensivi (osservati soprattutto su modelli sperimentali). L’efficacia più conosciuta...

Routine serale e integrazione: come preparare il corpo al sonno.

Dormire bene non dipende solo da quanto tempo passiamo a letto, ma da come prepariamo il corpo e la mente al sonno. Una routine serale strutturata è uno degli strumenti più efficaci per migliorare la qualità del riposo, ridurre lo stress accumulato durante la giornata e favorire un addormentamento più naturale. Perché la routine serale è così importante Il nostro organismo segue ritmi biologici precisi. Abitudini serali ripetute nel tempo inviano al cervello segnali chiari: è il momento di rallentare, rilassarsi e...

Sonno e Stress

Fai fatica ad addormentarti?  Il sonno non è riposante e ti svegli sempre spossato? Ti consigliamo di abbinare i nostri due integratori naturali, per un'azione mirata e funzionale: GOOD SLEEP, a base di Passiflora, Valeriana, Biancospino e Teanina, efficace per la regolazione del sonno, ad azione rilassante, soprattutto in caso di stati di ansia, nervosismo e stress. ASHWAGANDHA COMPLEX PLUS, con estratto di Withania somnifera (Ashwagandha), Vitamina C e Vitamina B5, tonico adattogeno che favorisce il rilassamento e il benessere mentale, con proprietà...